ADEMCIRKEL GOUDA met live muziek

Ga jij mee op ademreis onder de deskundige en liefdevolle begeleiding van Laura Ferrarini en Frans Bouwmeester? De ademcirkel wordt ondersteund door LIVE MUZIEK 💚 Graag nemen wij je in een ontspannen setting mee op dit avontuur door middel van de verbonden ademhaling. De verbonden ademhaling is eigenlijk een hele natuurlijke manier van ademen, zonder pauzes tussen de in- en uitademing, als een cirkel zonder begin en einde. Ademwerk is een krachtige methode om dagelijkse indrukken, emoties en trauma te verwerken. Het kan weer ruimte creëren waar blokkades zitten. Je ademhaling optimaliseren geeft de mogelijkheid om je te ontspannen, je energiek en fit te voelen!