Apollo praktijk voor lichaamsgerichte coaching en therapie

Apollo Gouda is een praktijk voor lichaamsgerichte coaching en therapie. Ik begeleid vooral mensen die veel in hun hoofd zitten en merken dat ze het contact met hun lichaam zijn kwijtgeraakt. De praktijk richt zich daarom op stress- en burn-outherstel én persoonlijke groei. Met coaching en lichaamsgerichte therapie help ik je om weer bewust contact te maken met wat je voelt en ervaart. Je leert de signalen van je lichaam herkennen en begrijpen, zodat je eerder merkt wanneer spanning oploopt en wat je nodig hebt. Zo ontstaat er ruimte voor ontspanning, herstel en meer balans – niet alleen in je lichaam, maar ook in hoe je in het leven staat. Daarbij kunnen Rebalancing, Shiatsu, ademwerk en coaching worden ingezet, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt.